「無理しなくても、腸内環境を整えるファスティング（酵素断食）勉強会」
講師 杜の都漢方薬局運龍堂代表/宮城県伝統生薬研究会会長 佐藤 貴繁 氏
日時：2018年10月12日（金） 13：30～15：30
場所：Bio Verde – ビオ ヴェルデ – 仙台市青葉区中央4丁目9-13-2F
定員：先着15名様
参加費：1,000円（税込）
●13：30 ～ 14：30 ファスティング（酵素断食）勉強会
●14：30 ～ 15：30 質疑応答
無理しなくても、腸内環境を整え、体重をコントロールできるファスティング（酵素断食）の勉強会です。
ファスティング（酵素断食）と聞くと、実践するのが大変だというイメージがありますが、酵素ドリンクを飲みながら行うので心配いりません。
実際、1食の置き換えから、徐々にウォーミングアップすることから、誰でも無理なくできます。
この講座ではファスティングをすることで身体にどのような変化が起こるのか、ファスティングの方法などを初心者の方でもわかりやすく学べます。
